3 gợi ý giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 3 đẹp hoàn hảo

00:49:15 - 09/01/2015 - admin

Vòng mông nhỏ và lép luôn là nỗi ám ảnh nặng nề của các chị em. Dưới đây là những gợi ý giúp chị em nhanh chóng sở hữu vòng 3 đẹp hoàn hảo.

Bổ sung chế độ dinh dưỡng giúp vòng 3 đẹp hơn

Để có vòng 3 đẹp, điều quan trọng không thể thiếu đó là nguồn dinh dưỡng.  Vòng 3 được cấu tạo chủ yếu là các mô mỡ, vì vậy, để kích thích sự phát triển của vòng 3 thì bạn nên bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý. giàu Protein và các vitamin A,B, C, E và các nguyên tố vi lượng như mangan, magie… có trong các thực phẩm như: hải sản, thịt bò, thịt gà, trứng, các loại đậu, rau xanh… Vì vậy, để có vòng 3 đẹp như ý các chị em nên bổ sung các dưỡng chất này trong thực đơn hàng ngày của mình.

3 gợi ý giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 3 đẹp hoàn hảo 1

Để có vòng 3 đẹp bạn nên bổ sung nhiều Protein và các vitamin A,B, C, E

Chăm chỉ luyện tập thể dục

Kích cỡ của vòng 3 có phát triển hay không phải phụ thuộc vào sự phát triển của các nhóm cơ mông . Chính vì vậy, đối với các cô nàng đang sở hữu vòng mông lép nên áp dụng các bài tập dục giúp kích thích sự phát triển của vòng 3, làm vòng 3 đẹp và săn chắc hơn. Các bạn có thể áp dụng các bài tập như: ngồi xổm, bạn đứng lên, ngồi xuống theo nhịp điệu từ 20- 30 nhịp mỗi buổi sáng; bài tập leo cầu thang; đá chân ra sau…

3 gợi ý giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 3 đẹp hoàn hảo 2

Luyện tập hàng ngày sẽ giúp bạn có vòng 3 đẹp và săn chắc hơn

Với phương pháp này bạn chỉ cần bỏ ra 30 phút mỗi ngày và kiên trì luyện tập sẽ giúp bạn có vòng 3 đẹp và săn chắc hơn đấy.

Áp dụng phương pháp nâng mông nội soi

Với 2 gợi ý trên để có vòng 3 đẹp các chị em cần phải chăm chỉ luyện tập và kiên trì áp dụng. Nên đối với chị em không có nhiều thời gian thì rất khó áp dụng. Để có vòng 3 đẹp hoàn hảo một cách nhanh chóng và an toàn thì phương pháp nâng mông nội soi chính là gợi ý tối ưu dành cho bạn.

3 gợi ý giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 3 đẹp hoàn hảo 3

Vòng 3 đẹp hoàn hảo nhờ nâng mông nội soi tại TMV Đông Á

Nâng mông nội soi – giải pháp giúp bạn có vòng 3 đẹp, căng tròn, gợi cảm và rất tự nhiên trong một thời gian ngắn. Dưới sự hỗ trợ của các thiết bị nội soi hiện đại các bác sĩ sẽ tiến hành bóc tách khoang mông để đưa túi độn mông vào bên trong giúp cho việc phẫu thuật diễn ra một cách an toàn, hạn chế mọi tổn thương, biến chứng và không làm ảnh hưởng tới vùng mông, mang lại kết quả lâu dài. Với nâng mông nội soi sẽ giúp các eva sớm sở hữu vòng mông 3 đẹp một chuẩn nhất với các tiêu chí trên cơ thể, mang lại cho cho bạn vòng mông như ý nhất.

Hiện nay, phương pháp nâng mông nội soi được chuyển giao và ứng dụng rất thành công tại Thẩm mỹ viện Đông Á, thu hút được rất lớn sự quan tâm của khách hàng. Đông Á luôn cam kết mang lại sự hài lòng và yên tâm tuyệt đối cho khách hàng.

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.66884466

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần biết khi muốn Nâng Mông