Ăn gì để tăng size vòng 3?

14:09:41 - 01/07/2013 - admin

Câu hỏi: Chào bác sĩ, tôi 26 tuổi. Vòng 3 của tôi khá bé so với toàn bộ cơ thể nên tôi rất khó khăn trong việc chọn lựa quần áo. Vòng 3 nhỏ làm tôi rất mất tự tin. Nhưng tôi lại không dám nâng mông vì sợ gặp phải biến chứng. Xin hỏi […]

Câu hỏi: Chào bác sĩ, tôi 26 tuổi. Vòng 3 của tôi khá bé so với toàn bộ cơ thể nên tôi rất khó khăn trong việc chọn lựa quần áo. Vòng 3 nhỏ làm tôi rất mất tự tin. Nhưng tôi lại không dám nâng mông vì sợ gặp phải biến chứng. Xin hỏi bác sĩ liệu ăn thực phẩm gì có thể làm tăng size vòng 3? Tôi xin cảm ơn!

tang-size-vong-3

Vòng 3 đẹp hơn nhờ chế độ ăn uống hợp lý

 

Trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Chúng tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn như sau:

Hiện nay bạn 26 tuổi thì kích thước vòng 3 của bạn rất khó để thay đổi. Tuy nhiên có nhiều cách giúp bạn tăng size vòng 3 như phẫu thuật, tập thể dục hay ăn uống.

Để tăng size vòng 3 và có đượcvòng 3 chuẩn, bạn có thể ăn những thực phẩm sau đây:

–    Đậu phụ, giá đỗ, rau chân vịt, và hoa quả tươi màu đỏ.

–    Bánh mỳ đen hoặc ngũ cốc nghiền.

–    Sò huyết, tôm, cá hồi hun khói, cá, thịt ức gà bỏ xương.

–    Kem tươi ít béo, phô mai.

Bạn cũng nên hạn chế ăn vặt và luôn để cho tinh thần thoải mái, tránh bị stress  đồng thời uống nhiều nước để vòng 3 căng mịn hơn.

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần biết khi muốn Nâng Mông