Cách giảm béo sau sinh từ thiên nhiên

02:42:28 - 07/08/2014 - admin

Giảm béo sau sinh là bài toán đau đầu với các bà mẹ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giúp các bạn lựa chọn những thực phẩm vừa giàu chất dinh dưỡng vừa giúp giảm béo hiệu quả. Hãy cùng khám phá các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của cả mẹ và […]

Giảm béo sau sinh là bài toán đau đầu với các bà mẹ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giúp các bạn lựa chọn những thực phẩm vừa giàu chất dinh dưỡng vừa giúp giảm béo hiệu quả. Hãy cùng khám phá các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé nhé.

1. Rong biển thực phẩm giảm cân làm mát sữa

Rong biển là thực phẩm được dùng rất phổ biến trong chế độ ăn uống giảm cân, tăng cường sức khỏe của người Nhật. Rong biển giàu protein, muối khoáng và hợp chất fucoxanthin được hứng minh có thể đốt cháy chất béo, làm giảm béo bụng. Rong biển cũng làm tăng cảm giác no, giảm thèm ăn và kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều cho con bú.

Rong biển là thực phẩm giúp giảm béo sau sinh

Rong biển là thực phẩm giúp giảm béo sau sinh

2. Giảm cân khi cho con bú hiệu quả bằng nấm

Nấm là thực phẩm bổ dưỡng, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Nấm thấp năng lượng, ít chất béo ăn không ngán nên là thực phẩm giảm cân khi cho con bú hiệu quả.

Giảm béo sau sinh bằng nấm hiệu quả

Giảm béo sau sinh bằng nấm hiệu quả

3. Bổ sung kiwi cho món salad giúp giảm cân an toàn

Kiwi hay đơn giản là các loại trái cây nhiều màu sắc như cà chua, và rốt, củ cải rất giàu chất xơ thực vật arabinogalactans và probiotics, làm tăng cường trao đổi chất, tiêu diệu vi khuẩn E. coli và Klebsiella-hai (vi khuẩn có hại gây tiêu chảy và béo bụng).

4. Bưởi – siêu thực phẩm giảm cân sau sinh

Giảm cân bằng bưởi xem ra đã quá quen thuộc với những người thừa cân béo phì, béo bụng. Bưởi đặc biệt rất thấp calo, ít chất béo nhưng lại giàu vitamin, chất xơ, nước và hoạt chất pectin có khả năng thúc đẩy chuyển hóa chất béo nhanh, làm giảm mỡ bụng, duy trì vóc dáng cân đối, làm đẹp da, tăng cường sức khỏe. Do đó, bưởi chính là thực phẩm giảm cân tuyệt vời sau sinh.

An bưởi giúp giảm béo an toàn

An bưởi giúp giảm béo an toàn

5. Tỏi giúp giảm cân nhanh khi cho con bú

Hoạt chất alicin có trong tỏi sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong đường tiêu hóa để giữ cho đường ruột khỏe mạnh. Đồng thời, thông qua quá trình alicin hóa tự nhiên, tỏi cũng giúp làm phẳng bụng, giảm tỉ lệ mỡ. Tỏi chính là một trong 10 thực phẩm giúp giảm cân khi cho con bú tốt nhất.

Giảm cân nhanh chóng nhờ tỏi

Giảm cân nhanh chóng nhờ tỏi

Ngoài cách giảm béo sau sinh bằng các loại thực phẩm thiên nhiên bổ sung chất dinh dưỡng trên thì các mẹ cũng có thể lựa chọn các phương pháp giảm béo sau sinh bằng công nghệ cao. Ưu điểm của cách giảm béo bằng công nghệ cao là giúp các bà mẹ có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ với thời gian điều trị ngắn.

Hiện nay, tại thẩm mỹ viện Đông Á đang ứng dụng công nghệ giảm béo thông minh Body Laser vào điều trị giảm béo hiệu quả cho nhiều khách hàng. Các chị em sau sinh có thể yên tâm với hiệu quả mà phương pháp này mang lại.

Công nghệ Body laser giúp giảm béo sau sinh nhanh chóng và an toàn

Công nghệ Body laser giúp giảm béo sau sinh nhanh chóng và an toàn

Công nghệ Body Laser đã được FDA và CE Tiêu chuẩn Châu Âu chứng nhận đảm bảo về chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Sóng laser cao tần không chỉ tác động sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ, đốt nóng và phá hủy hoàn toàn các mô mỡ mà còn có tác dụng làm săn chắc và căng mịn vùng da điều trị.

Vì vậy mà các chị em sau sinh có thể lựa chọn công nghệ thông minh Body Laser để giảm béo một cách an toàn và hiệu quả sau khi sinh.

Xem thêm: Cách giảm béo hiệu quả

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần biết khi muốn Nâng Mông