Một số lưu ý giúp vòng mông to đẹp

08:41:49 - 08/09/2014 - admin

Một phụ nữ được đáng giá có thân hình cân đối hấp dẫn đương nhiên phải có được tiêu chuẩn cả 3 vòng quyến rũ. Trong đó vòng mông to đẹp giữ một vị trí quan trọng tạo nên sức hút mạnh mẽ đối với phái mày râu. mông lép phải làm sao vòng 3 […]

Một phụ nữ được đáng giá có thân hình cân đối hấp dẫn đương nhiên phải có được tiêu chuẩn cả 3 vòng quyến rũ. Trong đó vòng mông to đẹp giữ một vị trí quan trọng tạo nên sức hút mạnh mẽ đối với phái mày râu.

Lựa chọn những  bài tập có lợi cho vòng 3

Thể dục là phương pháp không những giúp cơ thể săn chắc khỏe mạnh mà ngay vòng mông cũng có những hành động đặc biệt dành cho nó. Theo phân tích của các nhà thể thao trên thế giới cho biết các hành động như xoay hông, đung đưa chân, xoay chân sang hai bên, nghiêng xương chậu về phía sau có ảnh hưởng trực tiếp đến độ săn chắc cho vòng mông.

nâng-mông-nội-soi-2

 Lưng khỏe mạnh giúp vòng 3 tròn đẹp

Lưng hay hông là điểm nối giữa cơ thể phần trên và phần dưới. Vì vậy, một phụ nữ có đôi mông đẹp, tròn chắc bao giờ cũng được cung cấp đầy đủ sự lưu thông bạch huyết mà hông là khu vực trực tiếp có tác dụng  truyền bạch huyết đến với mông.

Tăng cường Sex

Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng sự tác động của người khác giới có ảnh hưởng rất lớn đến lượng tiết tố của sắc giới và thể hiện thông qua sự thu nhỏ vòng eo và mông to hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá độ cũng có thể làm cho sự việc trở nên theo hướng tồi tệ, vì thế bạn có thể áp dụng một cách điều độ hơn để vừa có sức khỏe và thân hình quyến rũ.

Đầu gối khỏe khiến vòng eo săn chắc

Một đầu gối khỏe giúp cho cơ thể luôn giữ được tư thê cân đối và toàn bộ trọng lượng cơ thể lên đôi chân không những làm giảm khả năng đau lưng và đau hông mà còn làm tăng sức khỏe của xương đùi, xương ngón chân.

Đặc biệt nó bảo đảm cho mạch máu từ phần hông lưng xuống hai chi trở nên mạnh mẽ. Tăng cường sự trao đổi chất khu vực mông làm cho vong 3 dep và săn chắc hơn.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần biết khi muốn Nâng Mông