Tuyệt chiêu giảm béo nhanh chóng bằng lá sen

04:28:32 - 09/01/2015 - admin

Hiện nay, có nhiều chị em mong muốn giảm béo nhưng không muốn mất nhiều thời gian vào các phương pháp tập luyện. Xin bật mí với bạn tuyệt chiêu giảm béo nhanh chóng với lá sen, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả với phương pháp này.

Tại sao lá sen có công dụng giảm béo nhanh hiệu quả

Đó là do thành phần alkaloids và flavonoid đặc biệt giúp giảm béo, chống xơ vữa động mạch. Lá sen có tính thanh nhiệt, bình can lại chứa chất kiềm, gluxit làm giảm lượng mỡ trong máu(phải kết hợp hạ khô thảo và ngũ gia), giúp giảm béo nhanh. Ngoài công dụng giảm béo hiệu quả, lá sen còn được sử dụng đễ chữa bệnh cao huyết áp , viêm túi mật, bệnh mạch vành tim, giúp giãn mao mạch.

Giảm béo nhanh với trà lá sen khô

Tuyệt chiêu giảm béo nhanh chóng bằng lá sen

Giảm béo nhanh với trà lá sen khô

Dùng lá khô đã thái nhỏ, cho vào ấm đun sôi lấy nước uống hàng ngày hoặc bạn có thể cho vào tác hãm với nước sôi trong khoảng từ 2-5 phút cho trà chín. Lá sen là một loại thảo dược rất lành cho nên bạn có thể uống liên tục. Tốt hơn hết bạn nên uống vào buổi chiều và tối vì khi đó là lúc cơ thể sản sinh ra lượng mỡ lớn nhất.

Giảm béo nhanh với lá sen non

Nguyên liệu: 20g lá sen non, 20g lá chè xanh,  5g đại hoàng đã được phơi khô.

Tuyệt chiêu giảm béo nhanh chóng bằng lá sen

Giảm béo nhanh với lá sen non

 

Cách làm: Rửa sạch lá sen non, thái nhỏ rùi phơi khô, cho vào lọ đậy nắp kin. Rửa sạch á chè xanh tươi  Đại hoàng phơi khô, giã nát rùi để vào lọ đậy nắp kín. Cho hỗn hợp 3 loại trên hãm với 2 lít nước sôi, dùng trong ngày. Với cách sử dụng lá non có công dụng nhuận tràng, giảm béo tốt.

Giảm béo nhanh với lá sen sơn dược

Lá sen 30g, sơn dược (củ khoai mài, hoài sơn) 20g, gạo tẻ 100g, đường trắng 20g. Rửa sạch lá sen, nấu với 200ml nước khoảng 15 phút, vớt bỏ xác, giữ nước lại; sơn dược sau khi ngâm một đêm, xắt thành miếng vuông; gạo vo sạch, để ráo nước. Nấu gạo, sơn dược và nước lá sen với 600ml nước, nấu sôi trên lửa lớn, sau đó vặn lửa nhỏ, nấu 35 phút, thêm đường và khuấy đều. Chè lá sen sơn dược có tác dụng kiện tỳ, giải thử (giải trúng nắng), giảm béo nhanh.

Với những cách giảm béo nhanh với lá sen này rất tốt, nhưng đòi hỏi cần sự kiên trì. Ngoài ra bạn có thể tham khảo giải pháp mới ưu việt nhất hiện nay trong điều trị giảm béo nhanh đó là công nghệ 3D Lipo. Với công nghệ hiện đại này, bạn sẽ giảm được ít nhất 1 size quần chỉ sau 1 lần điều trị duy nhất.

Xem thêm tin tức khác :

gpsmapicons07 Bí quyết giảm béo bụng nhanh

gpsmapicons07 Cách giảm béo bụng sau sinh

gpsmapicons07 Bài tập giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều cần biết khi muốn Nâng Mông